21.11.2022
19:06
Bore su sastavni dio starenja kože.
Međutim, loše životne navike i neizbalansirana ishrana mogu povećati šanse od prijevremenog starenja kože.
Mnoge namirnice sadrže materije koje mogu uticati na pojavu bora.
Jedna od njih je šećer.
Šećer, kao i druge namirnice bogate ugljenim hidratima, pospješuju proces koji se naziva glikacija. Naime, u tom procesu šećer stvara molekule koji se vezuju za kolagen i elastin, doprinoseći njihovim slabljenju.
Zbog toga se preporučuje da bijeli hljeb, tjestenine, peciva i slatkiše jedete u manjim količinama.
Jedan od najpoznatijih dermatologa u Americi, Frederik Brant smatra da bi trebalo potpuno isključiti šećer iz ishrane, ako želite da usporite proces starenja, pišu Novosti.
Најновије
Најчитаније
20
53
20
48
20
48
20
43
20
43
Тренутно на програму