Многе жене се суочавају с оштећеном косом због избјељивања или екстензија, али постоје начини како подстаћи раст здраве косе и обновити њену структуру.
Одаберите додатке прехрани
Здравље косе долази изнутра, стога је важно обогатити своју прехрану. Укључите протеине, нарочито колаген, који помаже јачању косе. На тржишту постоји мноштво додатака прехрани и таблета које могу подстаћи раст косе.
Пажљиво бирајте производе
За оштећену косу одаберите шампоне и регенераторе с кератином или кокосовим уљем. Ови састојци хидратизују и јачају косу.
Уља и маске за његу
Рицинусово уље, богато витамином Е, подстиче бржи раст косе. Нанесите га два пута седмично, а такође можете користити и кокосово уље, које је природно и лако доступно. Маске с хидратантним састојцима пружиће додатну његу коси.
Будите њежни према коси
Пазите на употребу уређаја за стилизовање, јер они могу додатно оштетити косу. Користите четке које олакшавају рашчешљавање и свилене гумице које неће кидати власи.
