Large banner

Čaj od ruzmarina vam može pomoći kod mnogih zdravstvenih problema

Извор:

Новости.рс

16.12.2022

19:04

Коментари: 0

Čaj od ruzmarina efikasan je u liječenju mnogih zdravstvenih tegoba.

Ruzmarin je ljekovita i začinska biljka, a ruzmarinov čaj koristi se za ublažavanje brojnih tegoba. Tu spadaju, prije svega, probavne tegobe (nadutost, usporena probava), zatim reumatske tegobe, kao i problemi sa žuči.

Ruzmarin podstiče izlučivanje mokraće i pozitivno djeluje na jetru, a efikasan je i protiv bakterija i gljivica. Ovaj čaj posebno se preporučuje djeci kod koje je dijagnostikovana malokrvnost, kao i kod nedostatka apetita.

Čaj od ruzmarina pokazao je i da pozitivno utiče i na cirkulaciju, pa se savjetuje ženama koje imaju probleme sa menstrualnim bolovima, ali i sa izostankom menstruacije, da ga takođe konzumiraju.

Ova biljka podiže pritisak, a omogućava i bolju koncentraciju i pamćenje. Pojedina istraživanja pokazala su da veoma pozitivno utiče na mozak i da jača imunitet.

Preporučuje se da se dnevno piju dvije šolje čaja od ruzmarina, ali trudnicama i dojiljama savjetuje se da ga izbjegavaju.

Kad god je moguće, savjetuje se da birate svež ruzmarin umjesto sušenog, jer je bogatiji ukusom i aromom. Prije samog kuvanja, ruzmarin isperite pod mlazom vode i osušite.

U većini recepata potrebne su iglice ruzmarina koje možete jednostavnim potezom ruke odstraniti s grančice.

Подијели:

Large banner
Small banner
  • Најновије

  • Најчитаније

Small banner

Тренутно на програму

5:30

Фитнес (Р)

серијски програм

6:00

АТВ вијести

информативни програм вијести

6:45

Вјежбајте са Лидијом (Р)

лајфстајл

6:55

АТВ јутро

јутарњи програм

9:00

Крваво цвијеће С02 ЕП 175 (Р, 12+)

серијски програм

9:55

Телетрговина

телетрговина

10:10

Од јутра до сутра ЕП 33 (12+)

серијски програм

Small banner
Small banner