Високе потпетице

Како ношење штикли може да утиче на здравље срца

  • Извор: Курир
  • 12.08.2024. 20:03

Високе потпетице су веома елегантне, али могу негативно да утичу на здравље. Њихово дуготрајно ношење може да доведе до болова у стопалима, кољенима и леђима, а повећава и ризик од проблема као што су курје очи, жуљеви, и деформитети попут чукљева. Ипак, високе потпетице имају и једну предност за срце.

"Ношењем штикли јачају се тетиве и мишићи на доњим екстермитетима, односно на ногама. Тиме се јача цијели венски систем, олакшава се доток крви ка срцу и тиме се смањује и отицање ногу", каже на Инстаграм профилу кардиолог др Тамара Урошевић.

Треба, међутим, водити рачуна о томе да се не претјера са висином потпетице.

"Уколико су штикле превисоке, имамо и негативан ефекат, а то је стварање проширених вена", упозорава она.

Додајмо да високе потпетице такође мијењају положај тијела, стварајући додатно оптерећење на зглобове и кичму.

Стога се препоручује умјерено ношење штикли, средње висине, као и редовно мијењање обуће како би се смањио ризик од ових проблема.

Пратите нас и путем Вибера

Тагови:
  • 16:30 Вијести у 16:30

    Преглед најважнијих вијести из земље, региона и свијета.

  • 16:50 Центар дана

    Волите поподне? Важно вам је да након напорног дана одахнете уз актуелне теме, забаву и савим нове и необичне приче из цијелог свијета? Уживате у програму који окупља интересантне госте и регионалне звијезде?

  • 18:20 Емисија: Енерго клуб

    ' ‘Енерго клуб’ пружиће вам релевантне актуелности из области производње електричне енергије, те могућности стварања обновљивих извора и њихове одрживости. Доносимо ријечи стручњака и искуства инвеститора, причамо о развоју система, трендовима и успјешним пројектима, информишемо о најважнијим догађајима посвећеним енергетици.

  • 18:55 Маркетинг

    Блок економско-пропагандног програма.

  • 19:00 АТВ Вијести

    Центална информативна емисија АТВ-а у којој доносимо преглед најважнијих информација и догађаја из земље, региона и свијета тачно у 19 часова.

  • 19:40 Маркетинг

    Блок економско-пропагандног програма.