Шта се дешава у организму када поједете бијели лук

Ипак, након пандемије корона вируса, треба све више јачати организам, а најбољи начин за то су квалитетан сан, прехрана, физичка активност и наравно - природни лијекови.

Конзумација шест чешња чешњака препоручује се барем једном седмично јер добро утиче на срце.

Шта се догађа након конзумације чешњака

Током првог сата: Лук се пробавља у желуцу и постаје идеална храна за тијело.

Сандра Африка открила какве мушкарце воли

Четири сата након конзумирања: Помаже у борби против постојећих бактерија и вируса.

Шест сати након конзумирања: Активира се процес спаљивања - похрањеним мастима у организму.

Након седам сати: Лук дјелује антибактеријски на крвоток, пише "Еспресо".