Da li je bezbjedno spavati sa čepićima za uši?

Iako studije potvrđuju da kvalitetniji san opravdava njihovu primjenu, mehanički pritisak u ušnom kanalu može da izazove potiskivanje cerumena ušnog voska ka bubnoj opni i razvoj infekcija usljed zadržavanja vlage i toplote.

Republika Srpska

Preminuo Mićo Ćetković

Nošenje čepića za uši tokom sna je generalno bezbjedno. Više studija je dokumentovalo da upotreba čepića za uši noću može da podstakne zdrav san uz minimalne neželjene efekte.

Potencijalni rizici spavanja sa čepićima za uši

Međutim, svaki put kada se stavi nešto u ušni kanal, uvijek postoji šansa da nešto pođe po zlu.

– Na primjer, korišćenje čepića za uši može potisnuti ušni vosak duboko u kanal i izazvati impakciju – začepljenje, koja blokira bubnu opnu. Iako rijetko, čepići za uši mogu biti faktor rizika za infekcije uha – prema riječima doktora Hamida Džaliliana, otolaringologa i profesora otolaringologije, neurohirurgije i biomedicinskog inženjeringa na Univerzitetu u Kaliforniji.

Koža ušnog kanala je veoma tanka i osjetljiva, pa ako su čepići grubi i često se koriste, mogu da je iritiraju.

Hronika

Poznato stanje djece nakon teške nesreće kod Broda

– Kontaktni dermatitis ponekad može biti problem, posebno sa silikonskim čepićima ili onima koji su premazani konzervansom. Dodatno, čepići za uši mogu zadržati toplotu i vlagu u kanalu, što stvara tlo za razmnožavanje bakterija i gljivica – rekao je Džalilian.

Problemi mogu da se jave usljed loše higijene i ako se stave duboko, prema dr med Adamu Krejgu Kaufmanu, otolaringologu i hirurgu za glavu i vrat u Medicinskom centru Univerziteta u Merilendu.

To može da izazove iritaciju ili da se čepić zaglavi, što zahtijeva uklanjanje.

Korišćenje čepića za uši tokom spavanja blokira i važne zvuke poput alarma, plača bebe ili hitnog telefonskog poziva.

Društvo

"Vode Srpske": Moguć novi nagli rast bujičnih tokova

Rezime potencijalnih rizika

• Rizik od dubljeg potiskivanja voska
• Potencijal da se uvo začepi ušnim voskom (impakcija)
• Rizik od iritacije u ušnom kanalu
• Potencijal da se čepić zaglavi ako se umetne previše duboko
• Rizik od infekcije uha, iako je rijedak
• Rizik od propuštanja upozorenja poput protivpožarnih alarma ili plača beba.

Kako bezbjedno koristiti čepiće za uši

Na sreću, većina problema sa upotrebom čepića za uši može da se spriječi.

Nauka i tehnologija

Kraj besplatnog Instagrama: Evo koje funkcije prelaze na pretplatu

– Izaberite čepić za uši dizajniran za spavanje, posebno ako spavate na boku. Dizajni niskog profila će spriječiti probleme sa kontaktnim pritiskom usljed spavanja na boku i biće nježni tokom umetanja. Koža ušnog kanala je delikatna, a sitne abrazije su jedan od najlakših načina da završite sa iritacijom ili infekcijom – rekao je Džalilian.

Prijedlozi otorinolaringologa za bezbjedno korišćenje čepića za uši:

• Odabrati model prilagođen za spavanje, posebno ako se spava na boku
• Koristiti čiste čepiće za uši
• Česti mijenjanje čepova od pjene za jednokratnu upotrebu
• Pažljivo stavljanje čepova
• Ne stavljati čepove u mokre uši
• Temeljno pranje i potpuno sušenje prije svake naredne upotrebe.
• Periodično ići kod ljekara na pregled ušiju radi provere nakupljanja cerumena
• Izbjegavati čepiće ako je koža osjetljiva i iritirana
• Javiti se kod ljekara ako se jave svrab, bol, sekret ili subjektivni osjećaj začepljenosti uha.

– Nemojte ih nasilno gurati i stiskati. Treba ih nježno staviti i pustite ih da se rašire. Drugi problem je prekomjerna ponovna upotreba jednokratnih čepića. Kada postanu kruti ili prljavi, izazvaće iritaciju – rekao je Kaufman za Health.

Svijet

Peskov: Za deeskalaciju Kijev mora povući trupe iz Donbasa

Ko treba da bude oprezan sa čepićima za uši

Sa čepićima treba da bude oprezan svako ko ima istoriju čestih infekcija uha ili problema sa začepljenjem voskom.

– Takođe, svako ko je imao operaciju uha treba da se konsultuje sa svojim ljekarom, jer njihova anatomija može biti izmjenjena na načine koji čepiće čine manje idealnim – dodao je Kaufman.

Džalilian kaže da ako postoji aktivna infekciju uha, ekcem ušnog kanala ili hronična bolest srednjeg uha, treba da se izbjegavaju čepići za uši dok ljekar ne odobri:

– Ljudi sa dijabetesom ili oslabljenim imunim sistemom moraju ozbiljnije shvatiti iritaciju i infekciju ušnog kanala.

Pored toga, ako osoba ima tinitus (zujanje u ušima), blokiranje spoljašnjeg zvuka može da učini da zujanje djeluje glasnije, prenosi Blic.

Republika Srpska

Minić: Nema snažne Republike bez snažnog MUP-a

– U ovoj škakljivoj situaciji generalno preporučujemo čepiće dizajnirane za spavanje radije nego pjenaste. Oni blokiraju malo manje zvuka, ali to je dobra stvar, jer će tinitus djelovati tiše nego kod blokade pjenom – rekao je Džalilian.