Зашто се зими највише дебљамо? Преједање није једини разлог

Студија проведена на Универзитету Алберта у Едмонтону показала је да зимско накупљање килограма није само резултат празника, јаче хране и мањка кретања, на њега утиче и сунце, односно мањак сунца.

Научници су открили да се масне станице које се налазе испод коже топе када су изложене сунчевој свјетлости.

"Када плава сунчева свјетлост – она коју видимо голим оком, продре у нашу кожу и допре до масних станица, смањују се молекуле липида и излучују из станица. Једноставније речено, наше станице не похрањују толико пуно масти када смо изложени сунцу", објаснио је шеф студије Петер Лајт.

С друге стране, зими, када смо мање изложени сунцу, догађа се супротно – долази до додатне похране масти, а тиме и вишка килограма. До овог открића дошло се случајно док су научници проучавали може ли свјетлост помоћи код биоинжењеринга масних станица и производње инзулина.

"Није никаква тајна да свјетлост регулише наш биолошки, дневни ритам и вјерујемо да би могла имати учинак на масне станице које се таложе одмах испод коже", поручује Лајт.

Осим тога, научници истичу и да се зими генерално више времена проводи у затвореном простору, "тијело за плажу" још није актуелно и заправо ријетко ко има мотивације за вјежбање, а пуно се једе, што је све повод накупљању килограма, пише ЦБЦ.