Slušajte svoje tijelo: Tihe simptome raka pluća mnogi zanemaruju

Razlog je to što su rani simptomi blagi i lako se pomiješaju sa uobičajenim stanjima, poput gripa, astme ili dugotrajnog kašlja. Kada ljudi shvate da nešto nije u redu, bolest je često već uznapredovala.

Bez obzira na to da li ste pušač ili ne, ili ste izloženi duvanskom dimu iz okruženja, poznavanje ovih znakova može pomoći u ranom otkrivanju bolesti i povećati šanse za uspješno liječenje.

Zašto se rak pluća često ne otkrije na vrijeme?

Rak pluća, posebno najčešći tip koji se zove nemikroćelijski karcinom pluća (NSCLC), može dugo da se razvija bez jasnih simptoma. U ranim fazama obično ne izaziva bol niti upadljive tegobe.

Zato je važno obratiti pažnju na suptilne promjene u tijelu, redovno ići na preglede i, ako spadate u rizičnu grupu, uraditi CT snimanje sa niskom dozom zračenja (poseban skener koji može da otkrije promjene u plućima u ranoj fazi).

Najčešći rani simptomi koje ljudi zanemaruju:

Dugotrajan kašalj

Kašalj koji traje duže od tri nedjelje može biti jedan od prvih znakova raka pluća. Često se pripisuje pušenju ili alergijama, ali ga ne treba ignorisati.

Otežano disanje

Ako se brzo zamarate ili ostajete bez daha pri svakodnevnim aktivnostima (npr. hodanje, penjanje uz stepenice), to može biti znak problema. Tumor može suziti disajne puteve ili izazvati nakupljanje tečnosti u plućima.

Bol ili nelagodnost u grudima

Bol može biti tup ili oštar i javiti se u grudima, leđima ili ramenima. Često se pojačava pri dubokom disanju, kašljanju ili smijanju.

Neobjašnjiv gubitak tjelesne težine

Naglo mršavljenje bez dijete ili povećane fizičke aktivnosti može biti upozoravajući znak. Ćelije raka troše energiju organizma, što dovodi do gubitka težine.

Promuklost ili promjene u glasu

Ako tumor pritiska nerv koji kontroliše glasne žice, može doći do promjene glasa. Promuklost koja traje duže od dvije nedjelje treba da se provjeri.

Česte infekcije disajnih puteva

Ponavljane upale pluća, bronhitis ili druge infekcije mogu ukazivati na to da tumor blokira disajne puteve. Posebno je važno obratiti pažnju ako se infekcije javljaju uvijek na istom mestu u plućima.

Iskašljavanje krvi (hemoptizija)

Čak i mala količina krvi u ispljuvku (sekretu koji iskašljavate) može biti ozbiljan znak i zahtijeva hitan pregled ljekara.

Hroničan umor i slabost

Ako ste stalno iscrpljeni i odmor ne pomaže, to može biti znak bolesti. Umor povezan sa rakom je uporan i utiče na svakodnevno funkcionisanje.

Bol u kostima

Ako se rak proširio na druge delove tela (metastazirao), može izazvati bol u kostima, naročito u leđima, kukovima ili rebrima.

Otok lica i vrata

Tumor može pritiskati veliku venu koja vraća krv ka srcu (gornja šuplja vena), što dovodi do oticanja lica, vrata i ruku.

Ko je u većem riziku?

Iako i nepušači mogu oboleti, rizik je veći kod osoba koje:

• puše cigarete, cigare ili lulu
• borave u zadimljenim prostorijama (pasivno pušenje)
• imaju porodičnu istoriju raka pluća
• izložene su radonu (prirodni radioaktivni gas) ili azbestu
• žive u zagađenoj sredini ili rade u rizičnim uslovima
• imaju hronične bolesti pluća, poput HOBP-a (hronične opstruktivne bolesti pluća) ili plućne fibroze

Kada se javiti lekaru?

Ako primjetite neki od navedenih simptoma, nemojte odlagati pregled. Rano otkrivanje bolesti omogućava više opcija za liječenje i povećava šanse za oporavak.

Ljekar može preporučiti rendgenski snimak pluća, CT skener ili biopsiju (uzimanje uzorka tkiva za analizu), u zavisnosti od simptoma i faktora rizika.

Kako smanjiti rizik od raka pluća?

• Prestanite da pušite - to je najvažniji korak
• Izbjegavajte duvanski dim i zagađen vazduh
• Testirajte dom na prisustvo radona
• Jedite više voća i povrća (bogatih antioksidansima – supstancama koje štite ćelije)
• Budite fizički aktivni
• Ako ste u rizičnoj grupi, redovno idite na preventivne preglede

Slušajte svoje tijelo

Rak pluća ne počinje naglo i upadljivo. U početku daje tihe, jedva primjetne signale. Zato je važno da obratite pažnju na promjene u disanju, energiji i opštem stanju.

Ne ignorišite uporan kašalj. Ne zanemarujte neobjašnjiv umor. Ako osjećate da nešto nije u redu, obratite se ljekaru. Pravovremena reakcija može spasiti život.

(Kurir)