Извор:
Аваз
Коментари:
0
Иако многи тврде да никада не сањају, стручњаци истичу да сви сањамо сваке ноћи. Разлика је у томе што се снови често не памте, а разлози за то могу бити различити, од квалитете сна и генетике до стреса и лијекова које узимамо.
Снови настају у РЕМ фази спавања, када је мозак готово једнако активан као током будног стања. Током тог раздобља снови помажу учврстити сјећања, прерадити емоције и дати смисао свакодневним искуствима.
Ако се ујутро будимо с осјећајем “празног” сна, најчешће је ријеч о томе да мозак похрањује слике у несвјесни дио памћења.
Дуготрајан изостанак сјећања може бити посљедица краће или испрекидане РЕМ фазе, дјеловања одређених лијекова, попут антидепресива или таблета за спавање, или психолошких фаза у којима је ум мање усмјерен на емоције.

Свијет
5 мј
0
Култура
5 мј
0Сцена
5 мј
0
Свијет
5 мј
0
Занимљивости
5 мј
0
Занимљивости
5 мј
0
Занимљивости
5 мј
0
Занимљивости
5 мј
0Најновије
18
14
18
11
18
09
18
08
18
04
Тренутно на програму