18.09.2025
20:33
Коментари:
0Годинама се рекламира као здравија замјена за путер, али маргарин је заправо једна од најопаснијих намирница за срце.
Многи га свакодневно користе мислећи да чине добру ствар за своје здравље, а заправо несвјесно повећавају ризик од срчаних обољења.
Већина индустријских маргаринских производа садржи транс масти - најгору врсту масти за здравље срца.
Транс масти подижу лош (ЛДЛ) холестерол, спуштају добар (ХДЛ) холестерол и директно доприносе упалним процесима у тијелу.
Сцена
Бела Хадид завршила у болници: Упутила тешке ријечи
Док слаткиши углавном садрже шећер, маргарин комбинује лоше масти са адитивима и вјештачким бојама, преноси гранд.нова.рс.
Његова "здравија" репутација често завара људе, али нутриционисти упозоравају да је маргарин далеко штетнији за кардиоваскуларни систем него повремени колач.
Остали спортови
Рукометаши Слоге заблистали на европској сцени
Маргарин се не налази само на хљебу. Користи се у пецивима, грицкалицама, колачима, па чак и у неким "фит" производима.
Чак и ако га не купујете, велика је шанса да га уносите кроз индустријски обрађену храну.
Савјети
2 седм
0Сцена
2 седм
0Хроника
2 седм
0Сцена
2 седм
0Здравље
2 седм
0Здравље
2 седм
0Здравље
2 седм
0Здравље
2 седм
0Најновије
Најчитаније
22
57
22
54
22
49
22
46
22
46
Тренутно на програму