Ускоро почиње Божићни пост: Ево којих правила се треба придржавати

Конкретни савјети:

Не мјери пост калоријама, већ тишином и искреношћу. Сваки дан одвоји 10 минута за молитву или тихо размишљање.

Грешке у посту нису само у тањиру. Оговарање, нервоза, заборав на ближње – то су прави „мрсни“ тренуци.

Алтернатива за оне који не могу да посте строго: Фокусирај се на духовни аспект – читање, помагање, тишина.

Хроника

Потукли се због реда на каси: Испливали детаљи драме у супермаркету

Не знаш кад се пости на води, кад на уљу? Понедјељком, сриједом и петком – на води. Уторком и четвртком – на уљу. Суботом и недјељом – дозвољена риба.

Најчешће дилеме пред Божићни пост:

Да ли је гријех ако не постим сваки дан?

– Не, али је важно да пост не буде само спољашњи – духовна намјера је кључна.

Могу ли да постим ако радим физички посао?

– Да, уз прилагођену исхрану и фокус на духовни аспект.

Шта ако заборавим да постим један дан?

Занимљивости

Овим знаковима Зодијака се смијеши добитак

– Пост није такмичење – настави даље, са искреном намјером.

Да ли дјеца треба да посте?

– Не у пуном облику – али могу учити о тишини, захвалности и помагању.

Како да укључим породицу у пост?

– Заједнички оброци без телевизије, вечерња молитва, мали гестови доброте.

Божићни пост није изазов из кувара, већ позив на тишину, стрпљење и унутрашњу промјену. Ако ти се деси да погријешиш у јеловнику – није крај свијета. Али ако заборавиш зашто постиш, онда пост губи смисао.

Друштво

Пребачен 31 милион - почиње исплата грађанима

Права припрема за Божић почиње у срцу. Не мораш бити савршен, али можеш бити искрен. И то је најважније.