Попијте овај напитак чим устанете: Топи сало и уклања надутост

Ипак, постоји рецепт који укључује свега неколико састојака који се конзумира одмах након буђења, прије доручка, и који може постати снажан савезник у регулисању тјелесне тежине.

Република Српска

Цвијановић са амбасадором Аустрије у БиХ: Додатно оснажити успјешну сарадњу

Овај домаћи напитак комбинује свјеже састојке за које се вјерује да подстичу варење, убрзавају метаболизам и помажу организму да се ослободи вишка течности. Першун, као главни састојак, традиционално се повезује са бољом пробавом и елиминацијом задржане воде у тијелу. Лимун додатно обогаћује напитак витаминима, посебно витамином Ц, и доприноси освјежавајућем укусу. Уједно подржава природне процесе чишћења организма.

Припрема је једноставна и не захтијева много времена. Потребно је исциједити лимун, ситно исјецкати першун и све прелити водом. Напитак се пије ујутру, на празан стомак, током пет дана заредом. Након тога се прави пауза од десет дана прије евентуалног понављања циклуса.

Овај напитак може бити користан додатак здравој рутини. Ипак, важно је нагласити да ниједан напитак сам по себи не може учинити чуда.

Хроника

Акција ”Смаглер”: Мамула и Дуле признали кривицу, осуђени на шест година затвора

Трајни резултати постижу се комбинацијом уравнотежене исхране, контроле порција и редовне физичке активности. Када се уклопи у здрав стил живота, овај једноставан јутарњи ритуал може представљати мали, али значајан корак ка виткијој линији и оном бољем осјећају у сопственом тијелу.