Откривен разлог због ког не желите да имате секс са својим партнером

Зато није чудно ако понекад једноставно немаш воље за секс. Заправо, смањена жеља је много чешћа него што мислиш и није ништа што те чини "необичном".

БиХ

Нермин Никшић поднио кривичну пријаву против Себије Изетбеговић

Стручњаци чак имају и свој термин за ово – према америчком ДСМ-В, постоји поремећај смањене сексуалне жеље, који описује упорну или поновљену одсутност сексуалних мисли, фантазија и жеље. Али прије него што се уплашиш, знај да ово може бити нормално, а понекад довољно је само промијенити навике или се посавјетовати са психологом.

Шта каже психолог о женама и сексуалној жељи?

Клинички психолог објашњава да друштво игра велику улогу. "Хетеросексуалне жене често су на посљедњем мјесту кад је у питању сексуално задовољство – то је комбинација друштвених очекивања и тога како се секс традиционално практикује", каже она.

Студије показују да постоји такозвани "оргазмички јаз" – жене чешће не доживе оргазам са мушкарцима него мушкарци са женама. Ипак, истраживања такође показују да жене и мушкарци могу да доживе оргазам истом брзином када се самозадовољавају, а жене у сексу са другим женама такође имају веће шансе да постигну оргазам. Проблем је, објашњава психолог, у томе што већина жена не достиже оргазам само пенетрацијом – потребна је стимулација клиториса. Спонтани секс без "предигре" често није довољан да покрене жељу.

Здравље

Руски научници развили нови лијек без ризика од зависности

Како да пробудиш сексуалну жељу?

Стручњаци савјетују неколико трикова који стварно функционишу:

-Запиши своје жеље

Направи своје "три угла": психолошка стимулација, физички контакт и присутност у тренутку. Забиљежи шта помаже, шта смета, и отворено причај са партнером о томе, преноси Б92.

Одмор од секса на недјељу дана

Фокусирај се на пољупце, загрљаје, флерт и сеxтинг. Послије тога видите како је промијењена динамика утицала на вашу интимност.

Савјети

Шта треба избјегавати: Ово цвијеће се носи на гробље, а не поклања за 8. март

Упознај своје тијело уз технологију

Подкасти, апликације и онлајн ресурси могу ти помоћи да боље разумијеш своје тијело, жељу и стимулацију – а уз то и да градиш позитивну слику о свом тијелу.