Недостатак витамина Б12 изазива озбиљне проблеме: Препознајте симптоме на вријеме

Најчешћи знаци недостатка витамина Б12 укључују умор, главобоље и појаву афти у устима. Међутим, постоје и одређени симптоми који се могу приметити на кожи и који такође могу указивати на мањак овог важног хранљивог састојка.

БиХ

ЦИК БиХ објавио прелиминарну листу политичких субјеката за Опште изборе

Љекари из НХС наводе да неки пацијенти са анемијом изазваном недостатком витамина Б12 пријављују осјећај пецкања или утрнулости коже. Овај непријатан осјећај често се јавља у рукама, подлактицама, ногама или стопалима.

Како објашњавају стручњаци, до тога долази зато што, када ниво витамина Б12 у организму опада, тијело почиње да производи мање мијелина – масне супстанце која обавија и штити нерве. Када заштитни слој око нерава ослаби, могу се појавити различити неуролошки симптоми, укључујући трњење или пецкање коже.

Још један симптом недостатка витамина Б12 који може бити видљив на кожи јесте појава “блиједожуте нијансе”. Научници објашњавају да је ово стање директно повезано са чињеницом да организам, без довољне количине витамина Б12, није у стању да произведе довољно црвених крвних зрнаца.

У већини случајева узрок овог недостатка лежи у свакодневној исхрани. Витамин Б12 се најчешће уноси кроз намирнице животињског поријекла, као што су месо, риба и млечни производи. Због тога особе које из било ког разлога ријетко конзумирају ове намирнице могу бити у већем ризику од развоја недостатка овог витамина и појаве пратећих симптома.

Србија

Младићи погинули неколико дана прије матуре: У Богатићу Дан жалости због трагедије

Уколико се анемија већ развила, стандардни начин лијечења обично подразумијева терапију ињекцијама витамина Б12, које помажу да се ниво овог нутријента брзо врати у равнотежу и да се организам опорави. Ипак, стручњаци савјетују да се, уколико приметите било који од наведених симптома на кожи, обавезно обратите свом љекару опште праксе како би се поставила тачна дијагноза и започело одговарајуће лијечење.

(Стил)